Willkommen

“Was dir so kostbar erscheint, ist nicht die Zeit, sondern der einzige Punkt der ausserhalb der Zeit liegt : das JETZT.

Das allerdings ist kostbar.

Je mehr du dich auf die Zeit konzentrierst, auf Vergangenheit und Zukunft, desto mehr verpasst du das JETZT, das Kostbarste was es gibt.”

(Eckardt Tolle)

 

Yoga ist ein wunderbares Werkzeug um Körper und Geist in Einklang zu bringen,um das Leben bewusst zu erleben….

Mit verschiedenen Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden üben Sie besser mit Ihren Emotionen und dem Stress im Alltag umzugehen.

Sie werden gelassener, ausgeglichener und fördern somit Ihre Gesundheit und Beweglichkeit im Körper und im Geist.

Erfahren Sie selbst wie gut es tut sich Zeit zu nehmen und das „Hier und Jetzt“ in einer entspannten Atmosphäre zu geniessen.

Ich freue mich auf Sie von Herzen

Sabine Krebs

Yogalehrerin SYV/EYU, Yogatherapeutin IIH

Von manchen Krankenkassen wird ein Teil der Kosten übernommen ( je nach Kasse).